Discover科科出來講[科科出來講] ep.118打桌球能預防近視?帶你認識桌上的拍打科學ft.桌球國手 陳思羽
[科科出來講] ep.118打桌球能預防近視?帶你認識桌上的拍打科學ft.桌球國手 陳思羽

[科科出來講] ep.118打桌球能預防近視?帶你認識桌上的拍打科學ft.桌球國手 陳思羽

Update: 2025-04-281
Share

Description


打桌球能預防近視?帶你認識桌上的拍打科學



一個正手放高球、一個反手削球

反應時間超短,專注力必須達到魔人等級的桌球運動

不僅身體素質要好、頭腦清楚,心理韌性也要常訓練!

桌球發球有什麼秘訣?為什麼桌球拍兩面是一黑一紅?

桌球國手不藏私!運動秘訣在本集科科大爆料啦



🗣️來賓

陳思羽|桌球國手

🏓拍拍砰呸!打桌球要先學會適時放低姿態🏓



01:20 桌球發球很難?來點「旋轉、跳躍、不停歇」的花式球

03:36 初學者的大魔王

05:20 跟上我的Tempo!桌球假動作靠節奏

05:52 越低越強?秘訣教給你

07:25 場地空間、海拔高低,都會影響球路

11:03 男女打法大不同

12:02 模仿打地鼠&燈籠魚,這些訓練方式有效嗎?

16:37 打桌球視力會變好?

17:51 累到整午不能睡?意志力和耐力大考驗

19:22 故意讓自己手抖的訓練法

21:18 動漫是真的?究極力量覺醒!

22:34 桌球改版計畫!

24:53 讓痛痛飛走的方法,是變冰棍

30:23 「面對」雖然痛苦但有用

32:13 科教館快報:「美崙公園週末一日遊」



✨ 思羽金句

「面對比賽的挫折時,我希望自己不要逃避,要去面對。刻骨銘心的逼自己邊看邊哭。然後想到解決辦法,下次就可以記住」

⚡本集腦力激盪⚡

打桌球也受場地影響!當海拔越高,球飛的弧線以及彈跳的高度會有什麼變化呢?



⚡想聽更多跟「運動」有關的集數請走這裡⚡

ep24.上氣不接下氣時,「鬼滅呼吸法」真的科學嗎?

https://reurl.cc/XAGGnR







❤️追蹤訂閱按讚,看更多科教館!❤️

FB:https://www.facebook.com/ntsec

IG:https://www.instagram.com/ntsec/

YT:https://www.youtube.com/user/ntsec



Comments 
In Channel
loading
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

[科科出來講] ep.118打桌球能預防近視?帶你認識桌上的拍打科學ft.桌球國手 陳思羽

[科科出來講] ep.118打桌球能預防近視?帶你認識桌上的拍打科學ft.桌球國手 陳思羽

國立臺灣科學教育館